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Mike & More – Yoga für Männer in Lübeck und Hamburg

Yoga, StandUp and Life is good!

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You are where u need to be, JUST BREATHE!

Mike Erler

Schön dass du da bist! Ich bin Mike und habe es mir zur Aufgabe gemacht, Männer von Yoga zu begeistern. In meinen Yogastunden rund um das Thema “Wilde Kerle - Yoga für Männer” praktizieren Männer unter sich und in einem sicheren Raum. Dabei kombinieren ich fordernde physische Praxis und gezieltes Mobilitätstraining für den männlichen Körper mit Momenten der Stille und Selbstreflexion. So lernen Männer, dass Yoga als ein Werkzeug auf verschiedenen Ebenen dient. Denn Yoga verbessert die körperliche Gesundheit und Fitness, genau so wie die Fähigkeit über den Tellerrand zu schauen, Konzepte zu hinterfragen und dadurch sein Leben zu verbessern.

Undogmatisch verfolge ich den Yoga Weg mit Leidenschaft, Akzeptanz und Hingabe und möchte Männern und auch Frauen zeigen, dass Yoga das Mittel zum besseren Verständnis seiner Selbst und Mitmenschen ist. Mehr Informationen über Yoga für Männer in Hamburg, Lübeck und deutschlandweit und meine Ausrichtung auf Functional Training im Yoga findest du hier.

der Bereich wo du mich in welchem Yoga Studio in Deutschland, Österreich oder der Schweiz findest

yoga workshops

Yoga für Männer, Yoga für Alle und aktuelle Workshops mit verschiedenen Schwerpunkten auf Yoga Events, Yoga Konferenzen und Messen in Hamburg, Lübeck und Deutschland. Ich freu mich dich zu treffen! Mehr erfahren über „yoga workshops“…

die Gelegenheit über einen festgelegten Zeitraum sich seiner Praxis hinzugeben und intensiv zu üben

yoga retreats

Komm mit auf meine Yoga Retreats für Männer und Frauen, am Meer und an Land, auf der Matte und dem Board. Yoga Retreats und Zeit für dich in Spanien, Portugal, Marokko, Deutschland u.v.m. Mehr erfahren über „yoga retreats“…

Yoga für Männer zu unterrichten ist das was mich antreibt. Mehr Männer auf die Yogamatte zu bekommen ist mein Hauptziel. Weg von Leistungsdenken, hin zum sich selbst fühlen und wahrnehmen. Kooperation anstatt Konkurrenz

yoga für männer – wilde kerle yoga

Yoga für alle Männer! Trau dich und erlebe was Yoga Unglaubliches in deinem Leben bewegen kann. Aktuelle Termine in Hamburg, Lübeck und auf verschiedenen Yoga Events in Deutschland findest du hier. Mehr erfahren über „yoga für männer – wilde kerle yoga“…

"Verfolge den Weg des Yoga mit Leidenschaft, Akzeptanz, Willen, ohne Widerstand und mit Hingabe."

 

Verfolge den Weg des Yoga mit Leidenschaft, Akzeptanz, Willen, ohne Widerstand und mit Hingabe.

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Aloha LOVERZ & MOVERZ……. …WAS KANN ICH BEEIN Aloha LOVERZ & MOVERZ…….
…WAS KANN ICH BEEINFLUSSEN? 

"Ich habe das Gefühl ich kann nichts beeinflussen“, 
das höre ich des Öfteren .
Und dann frage ich: Ist das wirklich wahr?
Es ist natürlich nicht wahr.
 
Es gibt viel, was wir beeinflussen können. 
Es gibt viel, was in unserem Einflussbereich liegt. 
 
Was kann ich beeinflussen?
Meine Werte.
Meine Lebensweise.
Meine Gewohnheiten.
Meine Einstellungen.
Mein Bewusstsein.
Meine Denkweise.
Meine Sichtweise.
Meine Gedanken.
Meine Gefühle.
Meine Überzeugungen. 
Meine Glaubensmuster.
Mein Verhalten.
Meine Handlungen.
Meine Angst.
Meine Freude.
Meinen Humor.
Meinen inneren Frieden.
Meine Gelassenheit.
Meine Zufriedenheit.
Meine Geduld. 
Meine Akzeptanz.
Meine Bereitschaft.
Meine Philosophie.
Mein Wissen.
Meine Selbstfürsorge.
Meine Selbstwahrnehmung.
Mein Selbstwertgefühl.
Meine Selbstachtung.
Meine Selbstliebe.
Meine Prinzipien.
Meine Energie.
Meine Kraft.
Meine Güte.
Meine Wahrhaftigkeit.
Meine Dankbarkeit.
Mein Gottvertrauen.
Meine Ziele.
Meine Vision.

Die Art und Weise, wie ich spreche und mich bewege.

Die Art und Weise, wie ich mit mir selbst und anderen umgehe.

Die Art und Weise, wie ich mit meiner Vergangenheit umgehe.

Die Art und Weise, wie ich mein Jetzt gestalte.

Die Art und Weise, wie ich mich in Beziehungen verhalte.

Die Art und Weise, wie ich Werte für mich definiere und lebe.

Die Art und Weise, wie ich auf das, was mir begegnet reagiere

Die Art und Weise, in der ich mich orientiere.
u.v.m. ...
  
Das ist doch eine Menge!
 
Denke und handle im Kern Deines Einflussbereiches und Du wirst staunen, wie viel möglich ist, von dem Du nicht einmal wusstest, dass es möglich ist.

Angelika Wende

❤️ Leben & Lieben ❤️ 
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Aloha LOVERZ & MOVERZ….. AUGENBLICK Sei dir ste Aloha LOVERZ & MOVERZ….. AUGENBLICK 
Sei dir stets bewusst,
es ist immer 
nur der Augenblick
in dem du lebst …
das ewige … Jetzt …

Der Augenblick
ein steter Tropfen
der Möglichkeiten
im Meer
der Unendlichkeit.

Ein Augenblick der Zeit
in dem du entscheidest …
wer du bist
was du denkst
wie du handelst
wohin du gehst
wie du lebst.

Es ist immer nur dieser
wertvolle eine Augenblick
den bewusst zu leben
es sich lohnt …
 
Shaniana

Don’t forget ☝🏾 8. April Masterclass und Q&A Retreat Korfu & 100h TT “Rock the Asana”
 Alles zu finden bei der lieben @angelina_quadflieg auf Ihrer Liebevoll Yoga Seite 💪🏾

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Aloha LOVERZ & MOVERZ….. Die verrückte Wahrheit Aloha LOVERZ & MOVERZ….. Die verrückte Wahrheit 

Im Land der Lüge gilt der als verrückt, der anders fühlt, denkt und handelt als die große Mehrheit der Menschen auf diesem Planeten. 

Als verrückt gilt der, der mit dem weisen Auge der Seele hinter die Kulissen blickt, wo andere mit ihren physischen Augen nur die Welt sehen, wie sie sich uns zeigt. 

Als verrückt gilt der, der sich auf sich selbst verlässt.
Der, der sich auf den Weg macht, seine eigene Welt zu entdecken, ganz ohne die Meinung der anderen. 

Als verrückt gilt der, der Liebe als Ausdruck der Einheit mit dem Ganzen empfindet. 

Als verrückt gilt der, der aufgehört hat, den Schöpfer in Religionen zu suchen, um ihn in sich selbst zu finden. 

Als verrückt gilt der, der voller Magie und Liebe ist, der weiß, dass er mit seiner Verrücktheit heilt. 

Diese Verrücktheit ist die Vernunft, die die Welt braucht, das ist der wahre Ausdruck der Freiheit der Seele - frei zu sein, von allen begrenzenden Gedanken, Glaubenssätzen und Sichtweisen. 

Danke, dass Du so bist, wie Du bist. 

Danke, dass du ein Verrückter bist, der auf sein Wohlergehen und das Wohlergehen der ganzen Menschheit setzt. 

frei nach Gabriel Garcia Marquez 

❤️ Leben & Lieben ❤️ 
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Aloha LOVERZ & MOVERZ….. "Wir haben die Geschwin Aloha LOVERZ & MOVERZ….. "Wir haben die Geschwindigkeit entwickelt,
aber innerlich sind wir stehengeblieben.

Wir lassen Maschinen für uns arbeiten,
und sie denken auch für uns.

Die Klugheit hat uns hochmütig werden lassen und unser Wissen kalt und hart.

Wir sprechen zu viel und fühlen zu wenig.

Aber zuerst kommt die Menschlichkeit 
und dann erst die Maschinen.

Vor Klugheit und Wissen kommt Toleranz und Güte.

Ohne Menschlichkeit und Nächstenliebe
ist unser Dasein nicht lebenswert."

Auszug aus der Ansprache von Charles Spencer Chaplin aus dem Film "Der große Diktator" (1940)

❤️ Leben & Lieben ❤️ 
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